運動療法 糖尿病に対する運動療法の方法
糖尿病に対する運動療法の方法 糖尿病の運動療法は食後1-2時間に行うことが良いとされており、低血糖リスクの回避、食後高血糖の是正効果を目的としている。運動時間は20-60分の有酸素運動が推奨され頻度は週3-5回といわれています。この頻度に関...
リハビリの訓練
運動療法 
嚥下訓練 メンデルソン手技（Mendelsohn maneuver）
メンデルソン手技（Mendelsohn maneuver） メンデルソン手技とは メンデルソン手技は喉頭挙上訓練のひとつで、喉頭挙上を患者自身に意識させ、喉頭が最も挙上した位置で保持させる方法です。 舌骨と喉頭の挙上量の拡大と、挙上持続時間...
筋力増強訓練 運動の種類
運動の種類 運動の種類には、他動運動、自動介助運動、自動運動、抵抗運動があります。 他動運動 他動運動とは、外力による運動のことで、筋の収縮は起こりません。 自身の力で自動的にほとんどまったく運動を行うことができないクライアントを対象としま...
筋力増強訓練 等尺性運動を用いた抵抗運動（Hettinger）
等尺性運動を用いた抵抗運動（Hettinger） HettingerはMullerとともに最大筋力の2/3程度の筋力が発揮される負荷量で、1日1回、6秒間の等尺性運動(isometoric exercise)で筋力増強がはかられるとし、20...
筋力増強訓練 等張性運動を用いた抵抗運動（DeLorme）
等張性運動を用いた抵抗運動（DeLorme）とは DeLorme(1945、1948)は、RM(アールエム、repetitionmaximum)という値を導入しました。 RMとは、最大反復回のことを言います。 10回であれば10RMといい、...